Cada noche es más larga
14 il·lustraciones que ensenyan los miedos y las luchas que sufren los que padecen ansiedad y depresión.
"Hace unos meses empezé a dibujar mis pensamientos, que son los de una persona que sufre ansiedad, los ataques de pánico y la depresión. Hice estos dibujos porque no soy nada bueno explicando lo que pasa en mi cabeza, y de este modo me resulta más fácil." Asi lo explica Sow Ay, que ilustra los miedos y las luchas de su dia a dia.
ACTIVIDADES:
1. Busca información sobre lo que es la ansiedad y la depresión. Busca imágenes representativas.
2. ¿Crees que has padecido alguna vez de ansiedad? Explica tu respuesta.
3. ¿Crees que has sufrido alguna vez de depresión? Explica tu respuesta.
4. Comenta cada una de las imágenes que encontrarás en esta misma entrada.
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11. Com no el pots veure?
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11. Com no el pots veure?
Sow Ay
12.
—Sé que soc pesat per parlar tant sobre la meva salut mental.
—No, no ho ets.
—Si us plau, no diguis mentides.
—Sé que soc pesat per parlar tant sobre la meva salut mental.
—No, no ho ets.
—Si us plau, no diguis mentides.
Sow Ay
13. Deixa'm morir. Estic millor? Sí! Per fi estic sent una mica productiu. Espera. N'estic fart. Que algú acabi amb mi.
14. Sé que és dur per a tu veure'm una mica més enfonsat cada dia. Em sap molt, molt de greu.
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